caer bien

para poder caer bien hay que caer con las puntas d los pies y empezar a agacharse para no lastimarse y si es muy alto deben que hacer una rodada que en un vídeo ya se los mostré.

salto

con la punta de los pies, con la espalda inclinada hacia delante y las manos adelante, para saltar tan alto, es solo practica

Siempre calienta, y se cuidadoso, recuerda "ser y durar", esto no es un juego te puedes matar, se cauteloso y no te lo tomes como competicion

retos

los retos del parkour pueden ser superar los miedos de lo cual ya le hable pero otro reto puede ser,no creer que puedan lograr algo como cuando yo estaba empezando en el parkour nunca creí que no podia acer un kin kon pero pude aci que ademas de los retos que les e dicho que deben superar del parkour hay muchos mas que deben superar